새벽 5시에는 잠이 오지 않는 이유를 물었다.오전 10시에는 회의 자료를 맡겼고, 퇴근길에는 이직 이야기를 꺼냈다. 밤에는 냉장고에 남은 재료로 뭘 해 먹을지 물었다.사람에게는 서로 다른 하루다. Claude에게는 한 계정의 대화 기록이다.이제 Claude는 그 기록을 모아 “당신은 이번 달 AI를 이렇게 썼습니다”라고 보여준다. 가장 많이 대화한 날, 자주 접속한 시간, 대화 주제의 비중까지 나온다. 스마트폰의 스크린타임을 AI 대화에 붙인 셈이다.처음에는 꽤 유용해 보였다. 내가 AI에 시간을 얼마나 쓰는지 한눈에 알 수 있으니까.그런데 화면을 오래 생각할수록 기분이 묘해진다. 휴대폰 스크린타임은 유튜브를 두 시간 봤다고 말한다. Claude Reflect는 그 두 시간 동안 내가 보고서를 썼는지, ..
